Sentir flemas frecuentes en la garganta puede ser incómodo y molesto. Muchas personas creen que siempre se debe a un resfriado, pero la realidad es que existen varias razones por las que el cuerpo produce mucosidad en exceso.
Si constantemente tienes que aclararte la garganta, presta atención a estas posibles causas.
¿Por qué el cuerpo produce flema?
La mucosidad es una sustancia natural que el cuerpo produce para:
- Proteger las vías respiratorias
- Atrapar polvo, bacterias y virus
- Mantener húmedas las mucosas
El problema aparece cuando su producción aumenta.
Causas más comunes de flema constantes
1. Alergias
El polvo, el polen, los ácaros o el pelo de mascotas pueden provocar una producción excesiva de moco.
Síntomas asociados:
- Estornudos
- Picazón nasal
- Ojos llorosos
2. Reflujo gástrico
El ácido del estómago puede subir hacia la garganta e irritarla, generando una sensación de flema constante, incluso sin tos.
Otros signos:
- Ardor en el pecho
- Sabor amargo en la boca
- Carraspera frecuente
3. Sinusitis
Cuando los senos paranasales se inflaman, el moco puede bajar hacia la garganta (goteo posnasal).
Puede acompañarse de:
- Congestión
- Dolor facial
- Dolor de cabeza
4. Cambios de clima o aire seco
El aire frío o muy seco puede irritar las vías respiratorias y estimular más producción de moco.
