El orégano y todo lo que aporta a tu bienestar diario

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4. Puede formar parte de una alimentación saludable

El orégano permite añadir mucho sabor a las comidas sin necesidad de abusar de la sal o de salsas procesadas. Por eso, muchas personas lo utilizan para mejorar recetas de manera más natural.

Agregar hierbas aromáticas a la alimentación puede ser una excelente forma de hacer las comidas más interesantes y variadas.

OREGANO CHINO – Vivero El Encanto

Cómo preparar un té de orégano

Una de las formas más populares de consumir esta planta es en infusión.

Ingredientes:

  • 1 cucharadita de hojas de orégano secas.
  • 1 taza de agua.
  • Miel opcional.

Preparación:

🌿El Orégano es una planta aromática muy valorada por su sabor y sus múltiples usos. En nuestro vivero contamos con plantas listas para llevar a tu cultivo o a tu hogar. ¡Aprovecha

  1. Hierve una taza de agua.
  2. Agrega las hojas de orégano.
  3. Deja reposar entre 5 y 10 minutos.
  4. Cuela la mezcla.
  5. Endulza con miel si lo deseas.

Muchas personas prefieren tomar esta bebida caliente por las noches o después de las comidas.

El aceite de orégano y su popularidad

 

 

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